CBD olie – Et supplement til kosttilskuddet

Du har sikkert hørt det omtalt enten som CBD olie, cannabis olie eller cannabinoider. Det er det nyeste nye inden for naturlige tilskud til kroppen, som kan have en række gavnlige effekter. Bliv klogere på emnet her.

Et populært naturmiddel

Vitaminpiller, fiskeoliekapsler osv. Der er mange velkendte tilskud til din daglige sundhed, og den velkendte all-round vitaminpille er et populært kosttilskud. Uanset hvor omdiskuterede sådanne kosttilskuds virkning er og har været gennem tiden, så sker der fortsat nye ting inden for emnet daglig sundhed og kosttilskud.
CBD olie falder i en lidt anden kategori: De kan ikke decideret klassificeres som kosttilskud, og deres virkning er stadig omdiskuteret. Det er altså med andre ord et relativ nyt felt. Dog er der meget, der tyder på, at de kan have en vis effekt i forhold til nogle kropslige funktioner: Nogle oplever, at det har en afslappende virkning og kan erstatte bedtime-te, når man skal geare ned sidst på dagen.
Men uanset hvad, så er der tale om et naturprodukt, der i den grad er blevet poulært i nyere tid, hvor mange søger så naturlige og bæredygtige løsninger som muligt på alt fra isenkram til fødevarer. Antallet af forhandlere er også steget.
Da det stadig er uklart nøjagtigt, hvilken effekt CBD olie har, er der masser af information og råd at hente hos forhandlere – det anbefales at man enten kontakter lægen eller i hvert fald forsøger sig langsomt frem med små mængder til en start. 

Hvad er CBD olie egentlig? Meget kort fortalt

CBD olien tilhører gruppen af såkaldte cannabinoider. Det er de delelementer som findes i cannabisplanten. Men de findes ikke kun i cannabisplanten – de har blot deres navn derfra. I menneskekroppen findes det endocannabinoide system, et system af cannabinoidreceptorer, der har forbindelse til mange dele af kroppen: til hjernen og til nervesystemet. Derfor kan cannabinoider så effektivt påvirke menneskekroppen på en række forskellige måde. De cannabinoider der bruges i CBD olie kaldes endocannbinoider og er altså af den type, der kan bruges ”godartet” så at sige til fx at virke afslappende. Cannabisplanten kender vi også til i form af hash, som virker anderledes, da det her er de såkalte eksocannabinoider, der indgår i forbindelser med kroppen – den type cannabinoider arbejder kroppen ikke særligt godt sammen med, og det er derfor hash har andre mere ”aggressive” og unyttige påvirkninger på kroppen.
Det er altså endocannabinoider man ønsker at tilføre til kroppen i form af dråber eller kapsler. Overvejer du at bruge CBD olie som et supplement til dit daglige indtag og din sundhed, så anbefales det, som sagt, at man foretager en grundig research om den stadig relativt ukendte og i hvert fald komplicerede verden. Gør dig det klar, hvorfor du ønsker at bruge det og til hvilket formål. Det kan givetvis have en gavnlig effekt, men bør ikke indtages på må og få uden den tilstrækkelige viden.
I de kommende år vil der sikkert opnås mere viden om dets effekt, så det måske/måske ikke kan blive et mainstream-tilskud. Det vil fremtiden vise.